...入門篇...
彈奏鋼琴的姿勢
一.甚麼是彈奏鋼琴的正確姿勢
彈奏鋼琴的正確姿勢要在自然,放鬆的基礎上取得座位,腳支點,手支點這三個 重力支點的平衡,協調,以求最終服務於手在彈奏時力量運用的準確和力度色彩變化的敏銳,有利於演奏技巧的發揮和藝術表現的自如.
而三個重力支點的平衡協調則同坐勢高度,座位與鋼琴的距離,手和腳的正確置放等密切相關,只有擺好這三個重力支點的關係,才能求得適應演奏需要的正確姿勢.
二.琴凳高度至關重要
琴凳的高度應以孩子坐上琴凳,雙手置於琴鍵時,肘部與琴面基本在一個平面上,自然下垂於身側的上臂與肘部形成略大於90度鈍角為宜,這種狀態下適宜完成單音,八度,合弦等各種技巧.
三.不可忽視踏腳凳
踏腳凳不宜過高,過高會造成重心後仰,不利於力量傳到指尖 .
踏腳凳適宜的高度是:在孩子坐穩將腳放上之後,以大腿根到膝蓋處略成坡狀下協為宜.
四.如何確定座位同鋼琴的最佳距離
讓孩子坐在琴凳,雙手放在琴鍵上 ,雙臂恰當的自然下垂於身體兩側 ,手臂上下兩部份能靈動作,又身體可做前後左右的自由動作為宜.
五.坐凳深淺要講究
坐凳不宜太深,會防礙腳的支稱作用,軀幹沒有雙腳的支稱,活動會失去穩定性,因而變得沒有把握.
坐得太深使身體自由傾向受阻,會防礙力量的傳送,造成緊張.
六.彈奏中的幾種不良姿勢
弓腰駝背.
端肩吊背.
絞腳繞腿.
僵硬直立.
家長應在孩子練習中,堅持培養正確彈奏姿勢的必要要求.
原文出於--少兒鋼琴教學與輔導.但昭義 著
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